29 и 30 сентября на Землю обрушится сильнейшая за полгода магнитная буря. В эти дни геомагнитная активность повысится до 5-6 баллов по девятибалльной шкале. Из хороших новостей – можно увидеть Полярное сияние.
К сожалению, наука пока не способна предоставить долгосрочные и абсолютно точные прогнозы о геоштормах, поскольку магнитное поле нашей планеты изменяется довольно быстро. Некоторые бури практически невозможно предсказать, так как о них становится известно лишь за два-три дня до начала.
Здоровый организм менее подвержен влиянию погоды, магнитных бурь и прочих природных факторов, поэтому нельзя пренебрегать общими советами по гармонизации образа жизни, особенно метеозависмым. Среди рекомендаций:
- пешие прогулки на свежем воздухе
- лёгкая физическая активность
- сбалансированное, рациональное питание
- избегание обезвоживания
- снижение уровня стресса
- достаточный и качественный сон
Здоровым людям, не страдающим от изменений в погоде из-за магнитной бури, можно будет понаблюдать за Северным сиянием. Ранее мы писали, от чего зависит цвет Полярных сияний.
