Прогноз Всемирной организации здравоохранения таков: “Мичиган”, “Сингапур” и “Колорадо”. Два из них ранее в Пермском крае широко не циркулировали. “А значит, иммунитет у прикамцев к ним не сформирован”, – сообщают в краевом управлении Роспотребнадзора.
Пока вирусы гриппа в регионе не обнаружены. Зато растет заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями. Среди больных циркулируют такие возбудители, как риновирусы.
Для того чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:
- не переохлаждайтесь;
- избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний
- при контакте с больными людьми – одевайте маску;
- регулярно проветривайте помещение;
- прикрывайте носи рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания, а салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину;
- часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания (если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе);
- старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту;
- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами);
- в случае заболевания – не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.
