Как ходить в гололёд и что делать, если вы упали

0
2133
Фото: Анна Шайбакова, ПН

Ситуация, когда город оказывается «покрытым льдом», повторяется из года в год. Происходит это уже последние несколько лет. Меняется климат – зимы становятся более тёплыми. В результате этого температура часто колеблется в районе нуля градусов, что приводит к образованию гололеда. Коммунальные службы вроде пытаются бороться с капризами погоды, но их работу горожане часто оценивают на «неудовлетворительно».

Как правильно ходить в гололёд

  • смотреть под ноги
  • руки не прятать в карманы, а немного развести в стороны для удержания равновесия
  • расслабить ноги в коленях
  • не спешить, не бежать
  • идти по обочине, где дорога не так раскатана, и где могут быть столбы, стены и другие потенциальные опоры

Что делать, если вы упали

  • приложить холодный предмет, завернутый в полиэтилен, а затем в ткань, но не более, чем на 20 минут и через 5-минутные перерывы (это поможет остановить внутреннее кровотечение и воспрепятствует развитию сильного отека и воспаления)
  • наложить на место ушиба йодную сетку
  • если отечность спала, можно приложить к месту ушиба, например, грелку, использовать согревающие мази (это способствует скорому рассасыванию синяков)
  • если после падения вы чувствуете боли в области суставов, головокружение, резкую боль в травмированных конечностях, необходимо срочно обратиться к врачу

Как лучше одеваться

  • одежда должна быть лёгкой (например, пуховик, утепленное пальто)
  • обувь лучше носить на ребристой подошве. Можно купить специальные съёмные подошвы для ходьбы по гололёду
  • можно приклеить на подошву кусочки наждачной бумаги или медицинского лейкопластыря

Как возместить ущерб, если вы упали и получили травму

  • позовите на помощь прохожих, чтобы они засвидетельствовали ваше падение в этом месте, запишите их координаты
  • сфотографируйте место происшествия
  • при незначительной травме попросите врачей в травмпункте записать адрес места происшествия
  • при серьезной травме вызовите «Скорую помощь» – врачи должны зафиксировать обстоятельства несчастного случая
  • во время лечения собирайте все чеки
  • напишите претензию в организацию, отвечающую за уборку этой территории (укажите, когда и где вы упали, по какой причине и обозначьте причиненный вам вред)
  • обязательно зафиксируйте, что вашу претензию в этой организации приняли
  • если не удалось урегулировать конфликт в досудебном порядке, обращайтесь в суд