Фото со странички ВК Владимира Шестакова

Минздрав России выпустил памятку для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции.

I. Если вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее шести месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее шести месяцев назад, при этом: у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.
— В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже одного раза в сутки.
— у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);
— Вы НЕ относитесь к группе риска:
— Вам меньше 60 лет;
— у вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
— у вас нет избыточного веса.

Ваши действия:
• Оставайтесь дома
• При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки
учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники.
Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены
• Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности
изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами,
носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все
домочадцы
• Проветривайте помещения (регулярно, один раз в три часа)
• Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной
температуре тела)
• Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки
• При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-
96%)
• Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
• При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
• При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
• При повышении температуры до 38 и выше вы можете принять жаропонижающие препараты.
• Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при
отсутствии противопоказаний к их применению.

При ухудшении состояния:
• Если у вас повысилась температура выше 38 и сохраняется более двух суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, вам необходимо позвонить в call-центр вашей  поликлиники, или в единую службу 122 для дистанционной консультации с медицинским работником
• Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу 103 для вызова скорой помощи

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.

II. Если вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
– у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания
– Вы относитесь к группе риска:
— возраст 60 лет и старше
— у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечнососудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния)
— у вас есть избыточный вес

Ваши действия:
• Оставайтесь дома
• Если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы
• Проветривайте помещения (регулярно, один раз в три часа)
• Соблюдайте питьевой режим (не менее двух литров в сутки при повышенной температуре тела)
• Измеряйте температуру тела не реже трёх раз в сутки
• При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром два раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%)
• Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача
• При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды
• Препараты, которые вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в той же дозировке
• Лечение ам назначит медицинский работник
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при
отсутствии противопоказаний к их применению.

! При появлении симптомов ОРВИ:
— кашель
— насморк
— першение или боль в горле
— повышение температуры выше 38 градусов вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником
! При появлении:
— одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%
— повышения температуры выше 38 градусов

Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.

III. Если вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:
— при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38 и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики
— у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания

Ваши действия:
• Оставайтесь дома
• Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником
• В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103»

Что делать, если заболел ребенок?

Ваши действия:
• Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу
• Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением
• Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником
• В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103»

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.

* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.

Минздрав России призывает всех граждан:
— используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми
— тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком
— по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.

Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.