Как чувствовать себя энергично ранней весной
На улице март, и выбраться из постели по утрам стало сложнее. Если это про вас, то, считайте, вам повезло. Елена Останина выяснила причины весенней сонливости и способы избавления от нее. Учитель йоги Владимир Дуванов говорит, что ранней весной просыпаться по утрам тяжело по двум причинам — из-за нехватки солнца... Читать